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Heilpflanzenbücher, Heilkräuter, Naturheilkunde, Aromatherapie, Gesundheit BuchtippsWood Weisheit der Pflanzen

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siehe auch: Gartentherapie / Geschenktipps für Kranke / Kräuter


Die besten Ärzte der Welt sind
Dr. Diät, Dr. Ruhe, Dr. Fröhlich
(Jonathan Swift)


  • Schilcher, Heinz / Dr. Bruno Frank Kleines Heilkräuter-Lexikon 215 S.: Hädecke 2008
    Prof. Dr. Heinz Schilcher ist der Phytotherapie-Spezialist in Deutschland. Seinem Engagement ist es zu verdanken, daß Heilpflanzen ihren wichtigen Platz in den Therapien behalten durften. Sein Co-Autor Dr. Frank ist seit über 25 Jahren auf dem Gebiet der Erforschung von Arzneipflanzen tätig. Deshalb findet man hier wissenschaftlich auf den neuesten Erkenntnissen beruhende Anwendungsvorschläge für die Selbstmedikation mit den 76 wichtigsten Heilpflanzen in Wort und Bild. Neben den bewährten Heilkräutern von Aloe bis Wolfstrapp werden auch neue wie Kava-Kava, Rotbusch, Grüntee, Rotklee, Sojaflavone und Verbene mit ihren Inhaltsstoffen und Hauptwirkungenvorgestellt. Hervorzuheben sind auch die Erläuterungen, wie man Packungs-Etiketten richtig liest und die Empfehlungen für Fertigprodukte sowie der Teil mit den Nahrungsergänzungsmitteln und Heilkräuterverwendung in der Kosmetik. So ist dieses im praktischen Format gedruckte Buch - jetzt schon in der 5. Auflage - eine sehr nützliche Hilfe (nicht nur) für den Laien.


  • Schlüssel, Christiane / Katrin Pieper Blüten-Apotheke. Heilkräuterrezepte und Bilder aus dem Zipfelhaus 47 S. m. Bildern von Hildegard Hemmerling-Vogel Buchverlag für die Frau 2005
    Die faszinierenden Blütenbilder aus Auerbach im Erzgebirge gibt es seit über 50 Jahren. In den 1930er und 1940er Jahren begründete Hildegard Vogel die liebenswerte Kunst, mit Pflanzen eindrucksvolle Bilder zu gestalten: was auf den ersten Blick aussieht wie ein Gemälde, ist in Wirklichkeit eine Collage aus Naturmaterialien, geformt aus winzig kleinen Teilchen von Halmen, Blättern und Blütenformen auf dem Papier- ohne ergänzende Pinselstriche. Christiane Schlüssel, die Tochter der Zipfelhaus-Begründerin führt das Werk ihrer Mutter im Zipfelhaus Auerbach weiter mit zwei neuen Büchern (siehe auch: "Blüten-Küche"). Die Texte schrieb Katrin Pieper, Berlin, ehemals Cheflektorin des Kinderbuchverlages Berlin. Man kann sich nicht satt sehen an den fanatsievollen Umwandlungen von Blumen und Blättern... und nicht zu vergessen - es gibt auch noch Rezepte für die Gesundheit dazu!


  • Scholz, Heinz / Frank Hiepe Arnika und Frauenwohl Heilpflanzen aus Baden-Württemberg, dem Elsass und der Nordschweiz. 272 S., 100 farb. Abb. Ipa 2002
    Neben Volksglauben, Volksbräuchen und Rezepten 76 Heilpflanzenmonographien. Weitere Kapitel befassen sich mit Kräuterfrauen, Heilpflanzenpionieren (u.a. Walther Schoenenberger, Alfred Vogel, Johannes Künzle, Rudolf Fritz Weiß), bewährten Hausmitteln, Kräutergärten, Heilkräuterlehrpfaden und einer Heilpflanzenschule. Ein weiteres Kapitel bringt kulinarische Rezepte von namhaften Köchen.


  • Sieg, Hilde Gottessegen der Kräuter 324 S. m. zahlr. Abb. sowie Farbzeichn. u. Einbd. v. Marcus Behmer Rowohlt Berlin 1936
    Geschichte der Kräuterkunde; typographisch und inhaltlich attraktiv gstaltet. "In diesem Buch ist der Versuch gewagt darzustellen, wie sich die Kenntnis der Heilkäuter und der Glaube an ihr Heilkraft im Laufe der Zeiten ausgebreitet haben" (aus dem Vorwort der Verfasserin, 1936). Mit einer Vorrede von Karl Foerster "Pflanze und magische Weltsicht".


  • Spiegel, Peter Das BLV Heilkräuter-Buch: Gesundheit aus der Natur 192 S. Blv 2013
    Nach einer Einleitung über die Tradition der Heilpflanzenkunde zeigt der Autor, was es beim Sammeln und Konservieren von Heilkräutern zu beachten gilt. Im Hauptteil gibt der erfahrene Schwarzwälder Heilpraktiker und Drogist sein Wissen in 72 Heilkräuterporträts weiter, mit Geschichten, Anekdoten und vielen persönlichen Tipps zur Anwendung der Heilkräuter bei 150 Beschwerdebildern, Herstellung von Tees, Salben, Tinkturen usw. Ähnlich einem Heilkräutersammelkalender hat er die Pflanzenporträts nach dem Ablauf der Jahreszeiten angeordnet. In einem Extra-Kapitel widmet er sich den Schäßler-Salzen, da sie für ihn untrennbar zur Phytotherapie dazu gehören.


  • Storl, Wolf-Dieter mehrere Bücher hier


  • Strassmann, Rene Baumheilkunde. Mythos und Magie der Bäume 424 S. AT Aarau 2013
    Es geht um das alte Wissen von der Kraft der Bäume in der Medizin, in der Volksheilkunde und Esoterik. Dabei kommt es dem Autor darauf an, zu zeigen, daß nicht nur das Wissen um die Inhaltsstoffe wichtig ist (das er detailliert darlegt), sondern daß auch der "Lebensgeist" der Bäume beachtet werde sollte. In diesem Sinn weist er auf rituelle Verwendungen und auf ihre Bedeutung im Jahreskreis hin. Dies untermauert er immer wieder mit eigenen Erfahrungen - die sich durchaus im Laufe der Jahre geändert haben.
  • w. o. Duftheilkunde: Der Weg, den Düften zu begegnen 168 S. m. SW-Abb. und zahlr. Tab. Strassmann 2012
    Der Schweizer gründete und leitete 1992– 003 die "Schule für angewandte Heilkunst – ADMARUNA" in Luzern / Schweiz; heute lebt er in Österreich, gibt u. a. Kurse zu den Themen Kräuterwissen, Baum- und Duftheilkunde und widmet sich der alten Kunst der Stimmarbeit (Klangkunst). In diesem Buch zeichnet er mit persönlich erlebten Geschichten und Erfahrungen einen ganzheitlichen Weg auf, der es ermöglicht, in sanfter Art und Weise den Düften zu begegnen und ihr Wirken in den Lebensalltag zu integrieren. Einführend ist ein Kapitel überschrieben "Ein wenig Chemie oder was sind Duftstoffe", ein weiteres widmet sich den "modernen Gewinnungsformen von Aromastoffen". Strassmann erläutert dann nicht nur die Grundlagen der Aromatherapie, sondern auch, was die klassische Aromatherapie von der modernen Duftheilkunst unterscheidet und was sie trotzdem gemeinsam haben. Er zeigt, nach Kapiteln wie "Die sieben königlichen Öle" und "Mythologie und Magie der Düfte", daß Duftheilkunde mehr kann, als das Wohlgefühl und die Lebensfreude steigern. Sie hilft z. B. auch bei seelischen Konflikten wie Alltagsfrust und Trauer und manchen körperlichen Beschwerden wie Migräne oder Magen-Darm-Beschwerden. Erstmals fand ich hier Erläuterungen zum Thema "Klang - Farben - Düfte" (mit Tabelle ihrer Zuordnung) und dazu, wie Duft, Klang und Farben mit unseren Hirnhälften, den beiden Hemisphären, zusammenhängen. In erprobten und bewährten, gut umsetzbaren Rezepten für spezielle Ölmischungen, Cremes und Sprays (Räucherungen streift er nur am Rande) zeigt er Duftstoffe mit ihren Wirkungen, Nebenwirkungen und Anwendungsbereichen. Dem Salbei, der Angelika und der Iris widmet er sich dabei sehr ausführlich. Im Anhang folgt eine Duftstoffliste (von Ambra bis Zypresse) und ein ausführliches Literaturverzeichnis. Ein informatives Buch zum Thema!


  • Stumpf, Ursula Dr. rer.nat. Kräuter für Körper und Seele: 20 heimische Pflanzen mit allen Sinnen entdecken. 272 S. Vak-Verlag 2012
    Die Autorin (Heilpraktikerin, Pharmazeutin und Kinesiologin hat die PhytoKinesiologie aus der Kombination von Phytotherapie und Kinesiologie entwickelt und widmet diesem Gebiet einen Sonderteil in diesem Buch.
  • w. o. Pflanzengöttinnen und ihre Heilkräuter: Naturkraft schöpfen, Heilwissen nutzen 159 S. Franckh-Kosmos 2017
    Nach Monaten untergliedert werden von Skadi im Januar über Brigid, Ostara, Blodauweed, Flora, Freya, Artemis, Amaterasu, Holle, Ceres, Ceridween bis Perchta im Dezember Göttinnen aus aller Welt vorgestellt; die ihnen zugewiesenen sechsundvierzig Pflanzen wachsen aber alle in Mitteleuropa. Die Göttinnen Flora und Artemis kennt man wohl, aber Blodauweed? Jeder Monat beginnt mit einem Zitat, dann kommt Wissenswertes über seine Namensherkunft, Stimmung, Besonderheit, Wirkung in der Natur und sein Brauchtum. Es folgt die Vorstellung der jeweiligen Göttin, was sie uns zu sagen hat und die Beschreibung spezieller ihr zugehöriger Pflanzen, die eine Botschaft überbringen, aber auch ganz konkret für unsere Gesundheit, in der Küche und Hausapotheke zur Verfügung stehen. Rezepte und Anwendungstipps gibt es u. a. auch zu Löwenzahn, Giersch, Brennessel, Hirtentäschel, Vogelmiere, die wir oft aus unseren Gärten als "Unkraut" entfernen. Wunderschön sind die stimmungsvollen Foto-Collagen der Künstlerin Helga Emmering-Christ. Ein Jahresbegleiter durch die Natur, Götter- und Pflanzenwelt, der mir in seiner Kombination aus Heilpflanzenwissen und den spirituellen Geschichten viel Lesefreude bereitet hat und der mich an Bücher von Susanne Fischer-Rizzi und Wolf-Dieter Storl erinnert. Ich werde immer wieder darin blättern!


  • Thanner, Ramona Die Erde beschenkt uns reich - Heimische Heilpflanzen im Jahreslauf 122 S. Re Di Roma-Verlag 2010
    Als gelernte Forstwirtin besuchte die Autorin 1997 die Heilpraktikerschule in Ulm und absolvierte dann die Ausbildung zur Phytotherapeutin in der Freiburger Heilpflanzenschule von Ursel Bühring. Dieses Buch bietet listenartig aufgebaut Informationen über Heilpflanzen, ihre Verwendung in der Heilkunde und Küche und ist eine Zusammenfassung ihrer Vorträge und Seminare.


  • Treben, Maria Gesundheit aus der Apotheke Gottes Ratschläge und Erfahrungen mit Heilkräutern 156 S. Ennsthaler 2018
    Das wohl bekannteste der - nicht unumstrittenen - Bücher von Maria Treben, der berühmten österreichischen Kräuterfrau. Wie Sie Heilkräuter richtig sammeln, aufbewahren und zubereiten. Mit vielen Ratschlägen für häufig auftretende Krankheiten: von Akne, Asthma und Appetitlosigkeit bis hin zu Schuppenflechte und Schwindel. Neben der Beschreibung und den Anwendungsarten von Heilpflanzen bringt sie auch Anleitungen zum Sammeln, Aufbewahren und Zubereiten.
  • w. o. Maria Treben's Heilerfolge .104 S. Ennsthaler 2013
    Briefe und Berichte von Heilerfolgen mit dem Kräuterbuch der Autorin.


  • Treml, Franz-Xaver Heilkraft aus dem Garten. Geheimnisse eines Kräutergärtners 96 S. m. zahlr. Ill. Franckh-Kosmos 2008
    Franz-Xaver Treml informiert in seinem zweiten Buch (siehe: Kräuter aus dem Garten) über Pflege und ihre heilende Wirkung auf Körper und Seele der 40 wichtigsten Heilkräuter, die man im Garten kultivieren kann. Mit seinen - vielen bislang unveröffentlichten - Rezepten und Anwendungsbeispielen aus seinem reichen Erfahrungsschatz ist das Buch ein hilfreicher Ratgeber zum Thema.


  • Wengel, Tassilo Heilkräuterbüchlein 128 S. Buchverlag für die Frau 2003
    Minibüchlein - kleiner Gesundheitsführers, der alles Wichtige über Sammeln, Zubereiten und richtiges Anwenden der bedeutendsten einheimischen Heilkräuter von Augentrost bis Wermut verrät. Mit detaillierten Steckbriefen und Abbildungen jeder Pflanze.


  • Wolffskeel von Reichenberg / Susanne Schütte / Kurt Ludwig Nübling Rosenmedizin. So sanft heilt die Königin der Blumen: Die besten Anwendungen bei 100 häufigen Beschwerden / Plus 30 feine Rezepte aus der Rosenküche 280 S. Mankau 2017
    Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg ist Heilpraktikerin, psychologische Beraterin und Vizepräsidentin des Biochemischen Bundes Deutschland (BBD) e. V., Lehrbeauftragte des Freien Verbands Deutscher Heilpraktiker e. V. (FVDH) für Biochemie nach Dr. Schüßler und Leiterin der SURYA-Heilpraktiker-Schule in Reichenberg bei Würzburg. Susanne Schütte schreibt als freie Autorin und Medizinredakteurin für führende Health-, Wellness- und Frauenzeitschriften. Kurt Ludwig Nübling machte Inspiriert von seinen Reisen in den Orient seine Leidenschaft für Düfte zum Beruf; er ist Mitgründer und aktiver Gesellschafter der PRIMAVERA LIFE GmbH. Sie beschäftigen sich hier nach einer allgemeinen Rosenkunde (Geschichtliches, Pflege, Rosenkrankheiten ohne Chemie bekämpfen, "Die 10 schönsten Rosen der Welt", "Die 10 schönsten Rosengärten") umfassend mit der Rose als Heilpflanze. Von Gelenke über Haut, Immunsystem bis Zentrales Nervensystem gibt es Rezepturen aus der Allgemeinmedizin, Homöopathie, Aromatherapie und Ayurveda-Medizin. Die vier wichtigsten Heilrosen werden mit Foto, Indikationen und Blühzeit beschrieben. Es folgt die "hilfreiche Rosenmedizin" für Krankheiten und Beschwerden von Akne über Rückenschmerzen bis Wintermüdigkeit. Und schließlich findet man noch Rosengerichte, z. B. Hagebutten-Tiramisu, Rosenblütengelee, Roseneis, Rosenwein zum Schlemmen. Ein Beschwerde- und Sachregister, Hinweise auf Adressen, Internetseiten sowie Quellenangaben (fast nur englische Titel) beenden den inhaltsreichen, mit vielen Farbfotos illustrierten Band.


  • Wolters, Bruno Agave bis Zaubernuß Heilpflanzen der Indianer Nord- und Mittelamerikas 300 S. Freund Greifenberg 1996
    In lexikalischer Form 30 Heilpflanzen aus Mittel- und Nordamerika und deren spirituelles Umfeld sowie aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse.


  • Wood, Matthew / Gunther Seipel Die Weisheit der Pflanzen Überliefertes Heilwissen für die Praxis von heute m. Vorw. v. Wolf-Dieter Storl 500 S. m. zahlr. Ill. AT-Verlag 2012
    Wolf-Dieter Storl spricht in seinem Vorwort mit Hochachtung von dem Autor und daß ihm die englische Ausgabe dieses Buches zur Überwindung der Borreliose geholfen hat. Matthew Wood, ausgebildet an der Scottish School of Herbal Medicine, University of Wales, Master of Science in Heilpflanzenkunde und Mitglied der American Herbalists Guild betreibt seit 1982 eine Praxis für Heilpflanzenkunde und Homöopathie in Minnesota. Er ist Autor zahlreicher Bücher, die als Grundlagenwerke auf dem Gebiet der Heilpflanzenkunde gelten und die auf dem botanischen Wissen des Westens, der Homöopathie, der Bachblütentherapie, der traditionellen Chinesischen Medizin sowie der tradtionellen indianischen Medizin gründen. Ausführlich beschreibt Wood in diesem Buch das überlieferte, aber für die heutige Praxis relevante Wissen über 40 Heilpflanzen, ihre Geschichte, ihre Signaturen und Wirkung - immer mit vielen Fallbeispielen aus seiner Praxis. Es umfaßt zwei Teile: "Planzenheilkunde und Weisheit der Natur" (über Signaturen, Elemente, Alchemie und Chemie) und "Verwendung der Heilpflanzen" (von Achillea bis Verbene). Ein ausführliches Repertorium listet dann noch Krankheiten mit den jeweilig anzuwendenen Pflanzen auf. Eine umfangreiche Bibliographie ergänzt den auch für Laien leicht lesbaren, sehr informativen und umfassenden Band.


  • Zizenbacher, Petra Orina Naturheilkunde für die ganze Familie 448 S. Freya 2010
    Kapitel: 1) Was wende ich an bei - von Abszess bis Zyklusstörungen, 2) Der Körper - hier werden die Organe bildlich dargestellt und stehen für eine ganz bestimmt Funktion im Körper. Annhand von Erfahrungsberichten und Fallbeispielen erklärt die Autorin wie sie in den verschiedenen Lebensabschnitten arbeiten und wie man sie mit Naturheilverfahren gesund erhält. 3) Heilpflanzen von Ackersenf bis Zinnkraut. Schwerpunkt bilden dabei die heimischen Heilkräuter. Sie sind mit Foto versehen alle kurz beschrieben; Giftpflanzen werden extra behandelt. Die Fülle von verständlich aufbereiteter Infos machen diesen Ratgeber zu einem wichtigen Nachschlagewerk bei Krankheitserscheinungen. Am besten aber sollte man es schon vorher lesen, das hilft viele Krankheiten vermeiden!
  • w. o. Heilpflanzen Apotheke aus Feld und Flur 458 Seiten, inkl. Heftchen zum Mitnehmen mit den wichtigsten Heilpflanzen Freya Verlag Linz 2004
    Die Ärztin für Allgemeinmedizin und Notärztin, die das Wissen des Studiums mit der Naturheilkunde verbindet, möchte mit diesem Buch den Leser / die Leserin unterstützen, gesund zu bleiben, bevor der Körper eine Störung entwickelt, denn Kräuter am Wegesrand - oder "Unkräuter" (z. B. die Vogelmiere) im Garten können in vielen Krankheitsfällen oder zur Vorbeugung derselben helfen.


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Linktipp: Heilpflanzen im Volksbrauchtum

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(Mark Twain)

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